ПРИгОТОВЛЕНИЕ МЯСА И ПТИЦЫ
• Приприготовлениимясаилиптицывпаровар-
ке весь жир стекает. Поэтому рекомендуется гото-
вить постные кусочки, предварительно обрезав
весь жир.
• Дляулучшенияароматамясаилиптицывпро-
цессе приготовления добавьте к ним пряные тра-
вы.
• Чтобы определить степень готовности мяса
или птицы, прокалывайте их ножом или отрезайте
небольшие кусочки.
6
Артишок Свежий 3 шт. среднего
размера
46-51 Отрежьте стебли
Спаржа Свежая
Замороженная
400 г
400 г
14-16
17-19
Разрежьте стебли вдоль
Брокколи Свежая
Замороженная
400 г
400 г
17-19
19-22
Нарезанная морковь Свежая 400 г 21-23 Перемешайте в середине
приготовления
Цветная капуста Свежая 400 г 17-19 Перемешайте в середине
приготовления
Шпинат Свежий
Замороженный
250 г
250 г
9-11
19-21
Перемешайте в середине
приготовления
Фасоль Свежая 400 г 19-21 Перемешайте в середине
приготовления
Горох Свежий
Замороженный
400 г
400 г
11-13
16-19
Перемешайте в середине
приготовления
Нарезанный
картофель
Свежий 400 г 21-22
Птица Филе без костей 250 г
450 г
13-16
33-37
Свинина Филе, ребрышки, отбивные 400 г 6-12
Comments to this Manuals